Ajuster correctement son sac à dos est extrêmement important, car cela permet d’éviter les maux de dos, les tensions cervicales ou les douleurs aiguës aux épaules. Nous vous donnons quelques conseils pour bien régler votre sac à dos TARIGS afin d’en tirer un confort de portage maximal !
Un sac à dos correctement ajusté et chargé est plus facile à contrôler. Pour vous déplacer de manière stable et sûre avec votre animal dans le sac, il est primordial de trouver le bon centre de gravité. Un bon sens de l’équilibre est essentiel, tout particulièrement sur les terrains escarpés. Le bon réglage de votre sac à dos TARIGS peut faire toda la différence : mieux il est adapté à vous et à votre animal, plus il vous sera facile de le porter sur de longues durées, avec votre chien, votre chat ou autre compagnon.
Si vous n’êtes pas un randonneur assidu, vous vous êtes probablement déjà demandé : à quoi servent toutes ces boucles et sangle sur le sac à dos ? Avec un peu de savoir-faire, vous découvrirez que ces options de réglage contribuent grandement à votre confort de portage.
Nous vous expliquons comment régler correctement votre sac à dos en quelques étapes simples.
5 étapes simples
1. Desserrez toutes les sangles / détendez toutes les lanières :
La première étape, et la plus importante, consiste à desserrer toutes les sangles du sac à dos : sangle de poitrine, bretelles, sangles de rappel de charge et ceinture abdominale. C’est le seul moyen d’ajuster le sac à dos de manière optimale à votre anatomie en partant de zéro et de garantir une répartition correcte de la charge.
2. Déterminez la position de la ceinture abdominale :
Les femmes placent le milieu de la ceinture abdominale directement sur le haut du bassin. Les hommes positionnent le bord supérieur environ 2 cm au-dessus de l’os de la hanche. Fermez et serrez la ceinture de manière à ce qu’elle ne comprime pas la taille et ne frotte pas contre les cuisses.
Une ceinture abdominale correctement ajustée transfère idéalement la charge principale des épaules vers le bassin. Selon le modèle, des sangles simples ou des stabilisateurs rembourrés sur les hanches sont utilisés. La ceinture abdominale PaddedPlus peut être ajoutée si besoin pour un confort de portage encore plus élevé.
3. Réglez les bretelles :
Serrez les bretelles modérément. Le poids reste principalement sur les hanches, tandis que les bretelles plaquent le sac à dos de manière stable contre votre dos. Veillez à ce que vos bras conservent une totale liberté de mouvement vers l’avant et que rien ne presse au niveau du cou.
Grâce au réglage continu de toutes les bretelles, le sac à dos s’ajuste parfaitement sur les épaules sans glisser. Cela garantit une répartition ergonomique du poids et soulage le haut du corps sur les longues distances de façon durable.
4. Réglez la sangle de poitrine :
La sangle de poitrine fixe les bretelles et les empêche de glisser. Ajustez-la à la bonne hauteur, fermez la boucle et serrez légèrement la lanière, sans pour autant entraver votre respiration.
Elle sert uniquement à la stabilisation fine et ne porte pas de poids elle-même. Grâce aux bretelles de forme ergonomique, elle assure un maintien durable, fiable et stable, en particulier lors d’un effort intense.
5. Utilisez les sangles de rappel de charge :
Les sangles supérieures de rappel de charge relient directement les bretelles au sac à dos. Lorsque vous les serrez, la charge se rapproche de votre dos, ce qui augmente nettement le contrôle et l’équilibre sur les terrains escarpés et exigeants.
Lorsqu’elles sont desserrées, les sangles améliorent la ventilation au niveau du dos, ce qui est idéal pour les sentiers plats et les journées chaudes. De nombreux modèles pour grands chiens ainsi que la série Dachshund disposent de ces sangles pour un ajustement parfait du centre de gravité.
